egészségtippek
G-Életstílus
Ezek a színek gyógyítanak, és még csak nem is tudtál róla
Szépség
Ezt az 5 fűszert iktasd be az étrendedbe, igazi csodát művel a testeddel
G-Életstílus
Ezt az egészségesnek hitt italt azonnal ki kéne tiltanod a konyhádból a szakértők szerint
G-Életstílus
Gyulladáscsökkentő, erős antioxidáns és még finom is: meg fogsz lepődni, milyen hatással lehet a testedre ez az édesség
G-Életstílus
Létezik egy mentális gyakorlat, amitől valósággal megfiatalodik az agyad
7 fantasztikus vitamin, amitől valósággal megfiatalodik a tested: érdemes beszerezned őket
Minden evés után sétáltam 15 percet, elképesztő, mi történt a testemmel
Legnépszerűbb témák
Éveket fiatalodhatsz ezzel a zöldséggel, igazi áldás a szervezeted számára, ha rendszeresen fogyasztod
Serkenti az agyműködést és védi a szív egészségét: 5 ok, amiért a szakértők szerint minden nőnek folsavat kéne szednie
Mindössze 4 hozzávaló kell ehhez az egészséges vacsorához: nem hizlal, és a táplálkozási tanácsadó is nagyon ajánlja
Erzsébet királynő ennek a titkos diétának köszönheti, hogy 96 évig élt - most már mindent értünk
G-Életstílus
Folyton fáradt vagy és fáj a fejed? Valószínűleg nem szedsz eleget ebből a fontos vitaminból
G-Életstílus
Ezt az antioxidánst minden nőnek rendszeresen kéne szednie 40 éves kor felett: egyszerűen csodát tesz a szervezettel
G-Életstílus
5 jel, hogy túl sok cukrot eszel: ilyen félelmetes nyomai lehetnek a testeden, ha túlzásba esel az édességekkel
Plusz | Életmód
Szabó Gál Bence: A termékeink azért sikeresek, mert tulajdonosként, a termékfejlesztő is én vagyok - nekem ez a hobbim, nem pedig a munkám
Életmód
Ekkor válik veszélyessé, ha úgy érzed, nincs energiád, talán anergiában szenvedsz
Két népszerű diéta, ami az Alzheimer ellen is hatásos: kulcsfontosságú élelmiszer az alapjuk
Így teremtheted meg a bél-agy tengelyt, ami a mentális egészség alapja lenne
Tökéletes puffadás ellen és még a gyulladást is csökkenti: ez a tea csodákra képes, a te otthonodban is ott a helye
8 fantasztikus étel, amivel mindig elegendő D-vitamin lesz a szervezetedben: ősztől különösen fontos, hogy egyél belőlük
Ez a tökéletes időpont a kávézáshoz a szakértők szerint - nagyon nem mindegy, mikor iszod meg
