G-Életstílus
G-Életstílus
Te tudod, miért van a törölközők szélén szövet csík? Itt a válasz!
G-Életstílus
A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a párnáddal: a minőségi alvás gyilkosa, ha nem figyelsz erre a részletre
G-Életstílus
Súlyos károkat okozhat a szervezetedben, ha túladagolod ezt a vitamint: a szakemberek is óva intenek tőle
GLAMOUR-napok
6 kellék a tavaszi nagytakarításhoz, amit a GLAMOUR-napokon kedvezményesen beszerezhetsz
GLAMOUR-napok
Tudtad, hogy mostantól az otthonodat is szépítheted SZÉP-kártyával? Mutatjuk a részleteket!
Kiderült, reggel vagy este érdemes-e edzeni, ha fogyni szeretnénk: sokkal hatékonyabb, ha így csinálod
7 egészen elképesztő módszer, amivel megelőzheted a csontritkulást: nem kezdheted el elég korán!
Az omega-3 az öregedést is lassíthatja, de ezzel a vitaminnal kombinálva még hatékonyabb lehet
Amit mindig is tudni akartál: ez a világ legegészségesebb étrendje egy tanulmány szerint
Ezt a két élelmiszert szinte soha nem fogyasztja Katalin hercegné: ennek is köszönheti irigylésre méltó alakját
Vashiányra utalhat, ha ezután sóvárogsz: szokatlan tünete lehet ez a problémának
G-Életstílus
Hallásproblémák is jelezhetik a csendes gyilkost: csak kevesen ismerik a betegségnek ezt a tünetét
G-Életstílus
Ez a növényi fehérjeforrás igazi proteinbomba, és szinte biztos, hogy eddig alábecsülted a szuperképességét
G-Életstílus
5 gyakori reggeli szokás, amivel a dietetikusok szerint AZONNAL le kéne állnod
G-Életstílus
6 hétköznapi tevékenység, amellyel több kalória égethető el, mint edzéssel: a legjobb, hogy semmibe nem kerülnek
G-Életstílus
Emberkísérlet: Ez történne a testeddel, ha kollagént adnál a reggeli kávédhoz
Ezzel az egyszerű lakberendezési trenddel elképesztően sokat tehetsz a mentális egészségedért: a béke szigetét alakíthatod ki az otthonodból a segítségével
Naponta kellene fogyasztanunk ezt a gyümölcsöt: a cukorbetegséget is segíthet kivédeni ez a finomság
Ezt az 5 másodperces trükköt ajánlják a szakértők, ha úgy érzed, elmegy melletted a reggel: egyszerűen zseniális, és visszakapod az életed a segítségével
3 szín, ami igazi főnyeremény a lakberendezők szerint: nem véletlenül esküszik rá minden szakember
Szomorú tényre derült fény: A magyarok 39%-a még a szabadnapján is stresszel egy friss kutatás szerint
