G-Életstílus
G-Életstílus
3 hozzávaló kell a világ legegészségesebb diétájához: véd a demenciától, a szívbetegségtől és a cukorbetegségtől is
G-Életstílus
Szuperélelmiszerek, amelyek megvédenek a mikroműanyagok káros hatásaitól: nem kerülnek sokba, mégis elképesztően hasznosak
G-Életstílus
Megjött és most folyton fáradt vagy? Ezeket az ételeket edd a menstruációd alatt a dietetikus szerint
G-Életstílus
Igazi káliumbomba ez a gyümölcs, ami hosszú távon akár életet is menthet
G-Életstílus
Meglepő dolog segíthet a migrén kezelésében: kutatók igazolták a pozitív hatásait
Ezek a súlyos alváshiány jelei: kiderül, mi az a pont, amikor már érdemes szakemberhez fordulni
Zseniális módszerrel csökkenthetsz a rezsin, mégis kevesen ismerik ezt a trükköt
Legnépszerűbb témák
Az orvosok szerint ez a leginkább alulértékelt szokás, ami segíthet elkerülni a 2-es típusú cukorbetegséget
5 kétségbeesett jel a szervezetedtől, hogy sürgősen D-vitaminra van szükséged
Szakemberek elárulták a négy aranyszabályt: ez a kulcsa, hogy nyaralás közben se betegedj le
Ez a népszerű ital veszélyesebb is lehet, mint a cukros üdítők, pedig sokan egészségesnek hiszik
G-Életstílus
Van egy tengerparti város néhány órányira Budapesttől, ami maga az álom
G-Életstílus
Mit szólnál, ha a következő pápa nő lenne? Kapaszkodj, volt már ilyen a történelemben
G-Életstílus
Kiderült, mennyi vizet kell naponta meginnunk, hogy egészséges maradjon a bélrendszerünk
G-Életstílus
Sokan csak túl későn veszik észre: 3 tünet, ami akár hasnyálmirigyrákot is jelezhetnek
G-Életstílus
Hiába egészséges, heti egy alkalomnál nem szabadna belőle enned a szakemberek szerint
Ha naponta 3 csészével megiszol ebből az italból, akár évekkel tovább élhetsz a várható élettartamodnál
7 népszerű étel, amiben jóval kevesebb rost van, mint gondolnád
Dr. Buda László pszichiáter: „Az egyszerűbb élet sok esetben boldogabb élet”
Ez a csodafűszer csökkenti a gyulladást és még a hangulatodnak is jót tesz, mégsincs ott a konyhádban
Az élelmiszer, amit minden egyes nap fogyasztanod kellene: csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet is
