szorongás
Plusz | Életmód
A harmincasok krízise: már a fiatal felnőttek is ki vannak égve
G-Életstílus
Ha csak egy vitamint szedsz, ezt az egyet válaszd: csodát tesz a mentális egészségeddel
GLAMOUR Power
7 jel, hogy az életed túlélési üzemmódban működik, pedig ennél sokkal többet érdemelsz
G-Életstílus
5 dolog, hogy ami átlagon felüli intelligenciára utal: csak a kivételesen okos emberek tapasztalják magukon
G-Életstílus
A dentális szorongás egyre gyakoribb: még a szakértők is nehezen veszik észre
Ez a maximum idő, amit anélkül tölthetsz el a közösségi oldalakon, hogy szoronganál
Egyre több embert érint az ortorexia: sokan nem is tudnak róla, pedig nagyon káros lehet
Miért érezzük magunkat rosszul, amikor elvileg jól kellene? - Ez áll a nyári szorongás mögött
Szívszorító oka van a Pedro Pascal védjegyévé vált vörös szőnyeges póznak
Az ADHD sokaknál rejtve marad – Te is érintett lehetsz?
Fontosabb számodra a másik szükséglete, mint a sajátod? Dr. Máté Gábor a gyermekkorig vezeti vissza az okát
Plusz | Életmód
Ha nem figyelsz oda, a túlgondolásnak komoly mentális következményei lehetnek
G-Életstílus
Nagyban növeli a szorongás esélyét, ha gyakran eszel ebből az ételből: jobb, ha örökre elfelejted
Plusz | Életmód
Ezért veszélyes mindig erősnek mutatni magunkat – A lelki kiégés első jelei
Monitor
Újra trendi a könyvklub, de jelentős csavarral tért vissza
Plusz | Életmód
Az önbizalom nem ajándék, hanem kőkemény mentális munka
Pánikroham nélkül is szenvedhetsz – így ismerd fel a rejtett szorongás tüneteit
A pszichológusok szerint erre az egy dologra kell odafigyelni, amikor stresszes időszakon mész keresztül
5 tudományosan bizonyított módszer a szorongás ellen, ami a legnagyobb krízisben is segít
Felelőtlenség-e gyermeket vállalni, miközben bizonytalan a Föld jövője?
5 kétségbeesett jel a szervezetedtől, hogy sürgősen D-vitaminra van szükséged
