egészséges táplálkozás
Plusz | Életmód
Magyar származású életmódorvos árulta el a hosszú élet aranyszabályait
G-Életstílus
4 rákmegelőző fűszer, aminek minden konyhában ott lenne a helye
G-Életstílus
A dietetikus kedvenc vacsorája, amitől úgy alszol majd, mint a bunda
G-Életstílus
3 étel és ital, ami pajzsként véd a hasnyálmirigyrák ellen
G-Életstílus
5 étel, ami hasnyálmirigyrákot okozhat, és szinte naponta eszel belőle
Ez a 2 zseniális összetevő csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat, mégsem használod őket együtt
7 dolog, amiből minden nőnek ennie kellene a téli hónapokban
5 étel, ami csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának esélyét, ráadásul gyorsan elkészíthető
Ezek a leggyakoribb hibák vacsoránál, amiket elkövethetsz, és még csak nem is tudtál róla
Ez az apró újévi szokás éveket adhat hozzá az életedhez
7 dolog, ami vastagbélrákot okozhat, mégis napi szinten eszel belőle
G-Életstílus
12 mindennapi étel, ami gyakorlatilag újjáépíti a bélflórádat
G-Életstílus
Kiderült, hányszor kell étkezni egy nap, íme a szakember válasza
G-Életstílus
5 étel, ami csökkentheti a hasnyálmirigyrák kockázatát
G-Életstílus
A te konyhádban is ott van: 7 étel és ital, ami igazi csendes gyilkos az agyad számára
G-Életstílus
Ez a világ leglaktatóbb reggelije a dietetikusok szerint, sokaknak mégis ez az utolsó gondolata
Ennyi lépést kell naponta megtenni ahhoz, hogy megelőzzük a demencia kialakulását
A világ legegészségesebb zöldségének kiáltották ki, a tudósok maximális pontszámot adtak neki, mégis hiányzik a konyhádból
A dietetikus zseniális módszerével akkor is minőségi ételeket ehetsz, ha alig van időd főzni
5 mindennapi szokás, amitől bizonyítottan okosabb leszel a tudomány szerint
Ez a 4 sajt csodát tesz a testeddel, és még a vérnyomást is csökkenti
