életmód
Plusz | Életmód
Apa GYED-en: egyáltalán nem modern divat, 30 éve is volt ilyen Magyarországon
G-Életstílus
Egy légiutaskísérő vallomása: Így omlott össze az egészségem, amikor repülni kezdtem
G-Életstílus
A jógapóz, ami 100 felüléssel felér: garantált a lapos has anélkül, hogy leizzadnál és kimerülnél
G-Életstílus
Súlyos betegségeket is okozhat, ha ezt az egy lépést nem végzed el, mielőtt zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztanál
G-Életstílus
Kiderült: ha ennyi lépést megteszel naponta, az csökkentheti a demencia kockázatát
A világ legzseniálisabb módszere az orvostól, ha állandóan fáradtnak érzed magad: pillanatok alatt újjászületsz majd
Ha ezt a bizarr élelmiszert rendszeresen fogyasztod reggelire, villámgyorsan beindíthatja a fogyást
Legnépszerűbb témák
A te konyhafiókodban is ott van ez a mérgező tárgy: azonnal szabadulj meg tőle
Ez az egyik legnagyobb hiba, amit az emberek elkövetnek lefekvés előtt: szinte biztos, hogy rosszul csinálod
Egy kardiológus 5 tanácsa, hogyan előzd meg a szívrohamot
5 élelmiszer, ami károsíthatja az agyműködésedet a neurológus szerint
G-Életstílus
5 étel, amit SOHA ne egyél lefekvés előtt a dietetikus szerint
G-Életstílus
Ha este 9-kor eszel ebből a szuperételből, életed legjobb alvása vár rád
G-Életstílus
Csak 2 hozzávalóból áll ez az ebéd, de évekkel tovább élhetsz, ha rendszeresen fogyasztod
G-Életstílus
5 apró trükk, hogy elkerüld a délutáni fáradtságot a reggeli kávéd után
G-Életstílus
Ha naponta 3 csészével megiszol ebből az italból, akár évekkel tovább élhetsz a várható élettartamodnál
7 népszerű étel, amiben jóval kevesebb rost van, mint gondolnád
Az élelmiszer, amit minden egyes nap fogyasztanod kellene: csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet is
Elképesztő, mire képes a stressz: akár cukorbetegséget is okozhat
Ha ezt az 5 ételt lecseréled, azonnal beindul a fogyás a szakértő szerint
Ez a 9 leggyakoribb álom: nem is akármilyen jelentéssel bírnak ezek a képsorok
