stressz
Plusz | Életmód
Traumákból hivatás – Verók Adrienn energiagyógyásszal beszélgettünk
Plusz | Aktuális
Fáradtság, alvászavarok és hízás: ha nem a stressz, akkor mi okozza ezeket?
Plusz | Életmód
A közösségi média lassan felemészt – és te észre sem veszed
Divat
Szívszorító oka van a Pedro Pascal védjegyévé vált vörös szőnyeges póznak
G-Életstílus
Ennyit számít, hogy 1 vagy 2 pohár vizet iszol meg ébredés után
Az ADHD sokaknál rejtve marad – Te is érintett lehetsz?
Fontosabb számodra a másik szükséglete, mint a sajátod? Dr. Máté Gábor a gyermekkorig vezeti vissza az okát
Ha nem figyelsz oda, a túlgondolásnak komoly mentális következményei lehetnek
Ezért veszélyes mindig erősnek mutatni magunkat – A lelki kiégés első jelei
Munkahelyi barátság: áldás vagy átok? A szervezetpszichológus válaszol
Ez a módszer oldaná meg, hogy a gyerek többet ne féljen az iskolai feleléstől?
G-Életstílus
5 dolog, amitől sokkal gyorsabban öregszik a szíved: pedig akár évtizedeket is fiatalíthatnál rajta
Plusz | Életmód
Miért érezzük úgy, hogy másoknak mindig könnyebb? – Az összehasonlítás pszichológiája és az önbizalom csapdái
G-Életstílus
A pszichológusok szerint erre az egy dologra kell odafigyelni, amikor stresszes időszakon mész keresztül
Plusz | Életmód
A mentális jóllét szerepe a hosszú élet fenntartásában
Plusz | Életmód
A traumafeldolgozás új iránya: ismerd meg a brainspotting módszert
A csend ára: beteggé tehet a konfliktusok elkerülése
A feszültség ára: hogyan tesz beteggé a mindennapi stressz?
A stressz nyoma a fogaidon – amit a fogorvos lát, de te nem
Dr. Buda László pszichiáter: „Az egyszerűbb élet sok esetben boldogabb élet”
Az időgazdálkodásnak nagy jelentősége van a pszichológiai jóllét fenntartásában
