hosszú élet
G-Életstílus
Miért élnek a spanyolok 8 évvel tovább, mint a magyarok? Emiatt az 5 dolog miatt biztosan
G-Életstílus
Évekkel meghosszabbíthatod a várt élettartamodat ennek a három italnak a kombinációjával
G-Életstílus
Évekkel tovább élhetsz a világ egyik legegészségesebb ételével, ha elég gyakran eszel belőle
Sztárhírek
Jakupcsek Gabriella elárulta, szerinte mi a hosszú, egészséges és boldog élet titka
G-Életstílus
5 szokás a szicíliai emberektől, amivel egy életre boldogabbak lehetnénk
„Nagy baj, ha valaki ezt várja el magától” - Jakupcsek Gabriella az 50 feletti nőknek üzent
Miért élnek olyan sokáig a japánok? Íme a titkuk, amit te is bármikor utánuk csinálhatsz
Legnépszerűbb témák
Felér egy edzéssel, pedig nem is tekintenél rá így: évekkel tovább élhetsz, ha gyakran végzed ezt a tevékenységet az otthonodban
A kávé évekkel meghosszabbíthatja az életedet, de csak akkor, ha így iszod
Dietetikus nevezte meg azt az 5 ételt, amellyel tovább élhetünk: hétköznapi finomságok is vannak közöttük
Évekkel élhetnél tovább, ha ebből az ételből heti 2 alkalommal ennél: kezdj neki már ma!
Plusz | Életmód
Hat tanács a 96 éves nagymamától – így élhetsz sokáig a longevity jegyében
G-Életstílus
9 évvel meghosszabbíthatod a várható élettartamod ezzel a hétköznapi szokással
G-Életstílus
4 élelmiszer, amit távol kell tartanod a konyhádtól, ha 100 évig szeretnél élni
G-Életstílus
3 jó tanács egy orvostól, ha szeretnél minél tovább élni
G-Életstílus
Az ausztrál nők titka: ezért élnek sokkal tovább, mint más nemzetek
Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden
Csak 2 hozzávalóból áll ez az ebéd, de évekkel tovább élhetsz, ha rendszeresen fogyasztod
Ha naponta 3 csészével megiszol ebből az italból, akár évekkel tovább élhetsz a várható élettartamodnál
6 reggeli szokás, ami éveket ad hozzá a várható élettartamodhoz, és még csak nem is időigényes
Akár 4 évet is hozzáadhat az életedhez, ha naponta eszel ebből az ételből
