hosszú élet

Évekkel élhetnél tovább, ha ebből az ételből heti 2 alkalommal ennél: kezdj neki már ma!

G-Életstílus

Évekkel élhetnél tovább, ha ebből az ételből heti 2 alkalommal ennél: kezdj neki már ma!

Hat tanács a 96 éves nagymamától – így élhetsz sokáig a longevity jegyében

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Hat tanács a 96 éves nagymamától – így élhetsz sokáig a longevity jegyében

9 évvel meghosszabbíthatod a várható élettartamod ezzel a hétköznapi szokással

G-Életstílus

9 évvel meghosszabbíthatod a várható élettartamod ezzel a hétköznapi szokással

4 élelmiszer, amit távol kell tartanod a konyhádtól, ha 100 évig szeretnél élni

G-Életstílus

4 élelmiszer, amit távol kell tartanod a konyhádtól, ha 100 évig szeretnél élni

3 jó tanács egy orvostól, ha szeretnél minél tovább élni

G-Életstílus

3 jó tanács egy orvostól, ha szeretnél minél tovább élni

Az ausztrál nők titka: ezért élnek sokkal tovább, mint más nemzetek G-Életstílus

Az ausztrál nők titka: ezért élnek sokkal tovább, mint más nemzetek

Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden G-Életstílus

Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden

Legnépszerűbb témák

Csak 2 hozzávalóból áll ez az ebéd, de évekkel tovább élhetsz, ha rendszeresen fogyasztod G-Életstílus

Csak 2 hozzávalóból áll ez az ebéd, de évekkel tovább élhetsz, ha rendszeresen fogyasztod

Ha naponta 3 csészével megiszol ebből az italból, akár évekkel tovább élhetsz a várható élettartamodnál G-Életstílus

Ha naponta 3 csészével megiszol ebből az italból, akár évekkel tovább élhetsz a várható élettartamodnál

6 reggeli szokás, ami éveket ad hozzá a várható élettartamodhoz, és még csak nem is időigényes G-Életstílus

6 reggeli szokás, ami éveket ad hozzá a várható élettartamodhoz, és még csak nem is időigényes

Akár 4 évet is hozzáadhat az életedhez, ha naponta eszel ebből az ételből G-Életstílus

Akár 4 évet is hozzáadhat az életedhez, ha naponta eszel ebből az ételből

Mit tud egy olyan ember étrendje, aki 90 évesen is dolgozik? Csak figyelj!

G-Életstílus

Mit tud egy olyan ember étrendje, aki 90 évesen is dolgozik? Csak figyelj!

Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít

G-Életstílus

Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít

Erre cseréld a vajat, ha hosszabb életre vágysz: ezekkel az egészségesebb alternatívákkal éveket nyerhetsz

G-Életstílus

Erre cseréld a vajat, ha hosszabb életre vágysz: ezekkel az egészségesebb alternatívákkal éveket nyerhetsz

Napi egy kanál igazi megváltás lehet a szervezeted számára: jót tesz a látásodnak és csökkenti a vérnyomást is

G-Életstílus

Napi egy kanál igazi megváltás lehet a szervezeted számára: jót tesz a látásodnak és csökkenti a vérnyomást is

Ez a 4 tényező határozza meg leginkább, meddig élünk: ha ezekre odafigyelsz, évekkel meghosszabbíthatod az életedet

G-Életstílus

Ez a 4 tényező határozza meg leginkább, meddig élünk: ha ezekre odafigyelsz, évekkel meghosszabbíthatod az életedet

Ezt a 8 ételt edd reggelire a szakértő szerint, ha 100 évig szeretnél élni G-Életstílus

Ezt a 8 ételt edd reggelire a szakértő szerint, ha 100 évig szeretnél élni

A longevity ma már nem elérhetetlen életcél, de nincs hosszú élet mentális egészség nélkül Plusz | Életmód

glamour plusz ikon A longevity ma már nem elérhetetlen életcél, de nincs hosszú élet mentális egészség nélkül

Még ebéd előtt fogyaszd el ezt az italt: a szakértők szerint az életet is meghosszabbíthatja, ha erre az apróságra odafigyelsz G-Életstílus

Még ebéd előtt fogyaszd el ezt az italt: a szakértők szerint az életet is meghosszabbíthatja, ha erre az apróságra odafigyelsz

Kiderült, mi a tökéletes időpont a vacsorához, ha szeretnéd tudatosan meghosszabbítani az életed G-Életstílus

Kiderült, mi a tökéletes időpont a vacsorához, ha szeretnéd tudatosan meghosszabbítani az életed

Nem kerül semmibe, mégis éveket ad az életedhez: 4 dolog, amit már ma építs be a mindennapjaidba G-Életstílus

Nem kerül semmibe, mégis éveket ad az életedhez: 4 dolog, amit már ma építs be a mindennapjaidba

Egyél heti egyet darabot ebből a finomságból, és évekkel tovább élhetsz a szakértők szerint G-Életstílus

Egyél heti egyet darabot ebből a finomságból, és évekkel tovább élhetsz a szakértők szerint