tudatos étkezés
G-Életstílus
Ez a vitamin csodát tesz az aggyal, a legtöbben mégis hiányt szenvednek belőle
G-Életstílus
3 étel, amit holnaptól iktass ki az étrendedből, ha kicsit is fontos a szíved egészsége
G-Életstílus
Ez történne a testeddel, ha hetekig vegán módon étkeznél
G-Életstílus
Még ma próbáld ki! Ezzel az egyszerű trükkel csökkentheted az élelmiszer-vásárlási költségeket
G-Életstílus
Hizlal, ha állva esszük meg az ételt? Szakértő árulta el, mi igazság
A világ legtáplálóbb élelmiszere, mégsem eszünk belőle eleget
A világ legegészségesebb zöldsége lehetne, de egyáltalán nem mindegy, hogyan fogyasztjuk
Legnépszerűbb témák
5 étkezési szokás a franciáktól, amit nekünk is át kellene vennünk a dietetikus szerint
10 ártalmatlannak tűnő élelmiszer, amitől hamarabb kaphatsz el fertőzést, mint sejtenéd
Így egyél karácsonykor bűntudat nélkül a dietetikus szerint
Szeretnél legalább 10 évvel tovább élni? Akkor ezeket a szokásokat már ma kezdd el!
G-Életstílus
Ezeket az ételeket hagyd ki étrendedből, ha 100 évig akarsz élni
G-Életstílus
Kiderült erről a reggeli italról, hogy több ezer gént képes megváltoztatni a testedben
G-Életstílus
5 hétköznapi étel, ami egy életre tönkreteszi az arcbőröd szépségét és egészségét
G-Életstílus
Kardiológusok szerint ilyen a tökéletes reggeli, ha hosszú és egészséges életre vágysz
Plusz | Életmód
Szakértőt kérdeztünk, mitől lesz egy gyerek jó evő
Ezek azok a hangulatjavító ételek a dietetikus szerint, amelyekkel átvészelheted az őszi-téli időszakot
Csak óvatosan ezzel a 3 fűszerrel, ha gyógyszert szedsz, mert befolyásolhatják azok hatását
Ez az oka, hogy hiába táplálkozol egészségesen, folyton fáradtnak érzed magad
Immunerősítő élelmiszerek, amelyeket egy dietetikus soha nem hagyna ki az étrendjéből ősszel
A tudósok azonnal betiltanák ezt a 2 közkedvelt ételt, mert rákot okoznak, mégis napi szinten eszünk belőlük
