lelki egészség
Plusz | Életmód
Ha a mentális egészség már nem tabu, miért félünk még mindig a pszichiátertől?
G-Életstílus
Talán még nem is hallottál erről az idegről, pedig tulajdonképpen ezen múlik minden
Plusz | Életmód
Fájdalmas oka lehet annak, ha folyton a veszélyes, extrém helyzeteket keresed
Plusz | Életmód
A fizikai seb idővel begyógyul, de a verbális bántalmazás okozta lelki trauma csendben tönkretesz
Plusz | Életmód
A boldogság nem bűn, ne kérj elnézést, mert jól érzed magad
Fedezd fel a konyha rejtett energiáit a feng shui szerint, és hagyd, hogy a harmónia uralja a tereket
A gyász akkor is velünk él, ha nem beszélünk róla, és pont emiatt fáj a legjobban
Legnépszerűbb témák
A legnehezebb napok sem tartanak örökké, mert a lelki immunrendszered erősebb mint hinnéd
Lelki megtisztulással és spiritualitással csábít a dzsungelbe az ayahuasca-retreat, de az út veszélyesebb, mint hinnéd
Együtt, de mégis külön – intimitás nélkül. Ez lenne az új normális?
Migrén, hátfájás, hasgörcs? Nem beteg vagy, így üzen a tested
Plusz | Életmód
Szakértő: a reflux sokszor azt jelzi, hogy lenyeljük a problémáinkat
Plusz | Életmód
Miért fontos a megbocsátás rítusa az emberi kapcsolatokban?
Plusz | Életmód
Láthatatlan, mégis súlyos – így hat rád a bűntudat, amit nem is érdemelsz
G-Életstílus
7 szokás, amivel csendben kikészíted az idegrendszered, és még csak nem is tudtál róla
Plusz | Életmód
Ezért veszélyes mindig erősnek mutatni magunkat – A lelki kiégés első jelei
Elérkezett a lelki nagytakarítás ideje – Ezt javasolja a pszichológus
Dr. Schwab Richárd: A támogató közösségeknek rendkívül fontos szerepe van a testi és lelki egészségünk megőrzésében
El kell kezdenünk megtalálni az örömöt abban, hogy lemaradunk arról a sok zajról az életünkben, és helyette arra összpontosítani, ami igazán fontos számunkra
Magyar logopédus a nevadai vadnyugaton
Térkép önmagadhoz: Naplóírással a mentális egészségért
