egészséges életmód

Már a müzli sem jelent egészséges alternatívát? - Dióhéjban a chipsadóról

plusz/eletmod

glamour plusz ikon Már a müzli sem jelent egészséges alternatívát? - Dióhéjban a chipsadóról

4 dolog, amit minden huszonéves nőnek tudnia kell a harminc pluszosok szerint

Életmód

4 dolog, amit minden huszonéves nőnek tudnia kell a harminc pluszosok szerint

A menstruáció nem csak kellemetlenséggel jár - ismerd meg a ciklusszinkron életmódot

plusz/eletmod

glamour plusz ikon A menstruáció nem csak kellemetlenséggel jár - ismerd meg a ciklusszinkron életmódot

7 jel a szakértő szerint, hogy nem iszol elég folyadékot, és veszélybe sodrod magad a hőségben

Életmód

7 jel a szakértő szerint, hogy nem iszol elég folyadékot, és veszélybe sodrod magad a hőségben

Gyakran vannak rémálmaid? Szakértők szerint komoly bajt is jelezhet

Életmód

Gyakran vannak rémálmaid? Szakértők szerint komoly bajt is jelezhet

Hat hétig cukor és glutén nélkül éltem, ennyit sikerült fogynom Életmód

Hat hétig cukor és glutén nélkül éltem, ennyit sikerült fogynom

Ez történne a testeddel, ha egy hónapon keresztül minden reggelt céklalével indítanál Életmód

Ez történne a testeddel, ha egy hónapon keresztül minden reggelt céklalével indítanál

Legnépszerűbb témák

Ezeket a vitaminokat idővel minden nőnek szednie kellene a szakértő szerint Életmód

Ezeket a vitaminokat idővel minden nőnek szednie kellene a szakértő szerint

Ezek az élelmiszerek a legveszélyesebbek: bajt okozhatnak, ha túl sokat fogyasztasz belőlük Életmód

Ezek az élelmiszerek a legveszélyesebbek: bajt okozhatnak, ha túl sokat fogyasztasz belőlük

Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj Életmód

Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj

Csak okosan, ezek a zöldségek és gyümölcsök nem is olyan egészségesek, mint hitted Életmód

Csak okosan, ezek a zöldségek és gyümölcsök nem is olyan egészségesek, mint hitted

12 percnél is többet töltesz a tengerben? Ez történhet a testeddel

Életmód

12 percnél is többet töltesz a tengerben? Ez történhet a testeddel

A csíráknál is szebbek, színesebbek és finomabbak a mikrozöldek, ráadásul nagyon is egészségesek

plusz/eletmod

glamour plusz ikon A csíráknál is szebbek, színesebbek és finomabbak a mikrozöldek, ráadásul nagyon is egészségesek

Biohacking, longevity, neurofeedback: az egészséges életmód legújabb irányai

plusz/eletmod

glamour plusz ikon Biohacking, longevity, neurofeedback: az egészséges életmód legújabb irányai

Ezekkel a lédús gyümölcsökkel vigyázz, ha diétázol: brutálisan magas a kalóriatartalmuk

Életmód

Ezekkel a lédús gyümölcsökkel vigyázz, ha diétázol: brutálisan magas a kalóriatartalmuk

Alattomos és káros dolgokat tesz a szervezeteddel, ha túl keveset szedsz ebből a vitaminból

Életmód

Alattomos és káros dolgokat tesz a szervezeteddel, ha túl keveset szedsz ebből a vitaminból

Ki ne hagyd! Isteni finomságok, amiket este 7 után is bátran fogyaszthatsz Életmód

Ki ne hagyd! Isteni finomságok, amiket este 7 után is bátran fogyaszthatsz

Hosszú életre vágysz? Ez a 6 élelmiszer igazi C-vitamin bomba Életmód

Hosszú életre vágysz? Ez a 6 élelmiszer igazi C-vitamin bomba

Az emberek 95 százaléka túl keveset fogyaszt belőle - Te is közéjük tartozol? Életmód

Az emberek 95 százaléka túl keveset fogyaszt belőle - Te is közéjük tartozol?

Csodát tesz a bélrendszereddel, ha ekkor veszed be a probiotikumot Életmód

Csodát tesz a bélrendszereddel, ha ekkor veszed be a probiotikumot

Nőként lett kulcsember egy férfiak uralta közegben - Buranits Ildikó példaértékű karrierje plusz/eletmod

glamour plusz ikon Nőként lett kulcsember egy férfiak uralta közegben - Buranits Ildikó példaértékű karrierje

Ezek az ételek csodát tesznek a testeddel, ha nyáron is hajlamos vagy lebetegedni Életmód

Ezek az ételek csodát tesznek a testeddel, ha nyáron is hajlamos vagy lebetegedni