Sztárok
Divat
Szépség
Életmód
Glamour Power
Glamour+
Sztárok
Divat
Szépség
Életmód
Glamour Power
Kijelentkezés
Sztárok
Divat
Szépség
Életmód
Glamour Power
Profilom
Kijelentkezés
Keresés
GLAMOUR BOOK
GLAMOUR 20
Beautyfesztivál
Menzeszproblémák
GLAMOUR Brunch
GLAMOUR Beauty Box
GLISS
szorongás
plusz/szepseg
Geist Klára szakpszichológus: A mentálisan egészséges embernek a helyén van az énideálja
plusz/eletmod
Negyedélet-krízis: Miért érezzük magunkat egyre elveszettebbnek az életünk előrehaladtával?
G-Életstílus
Sokat szorongsz? Ezeket a pontokat nyomogasd, hogy gyorsabban elmúljon
plusz/eletmod
Már a szorongástól is szorongunk - merre van a kiút?
plusz/eletmod
5 tipp, hogy legyőzd a post-travel blues-t, vagyis az utazás utáni szorongást
G-Életstílus
5 stresszfaktor, ami miatt a legtöbben szoronganak, mégsem beszélnek róla
GLAMOUR Power
EQ teszt: Most kiderül, mi a legnagyobb erősséged az érzelmi intelligencián belül
Legnépszerűbb témák
szorongás
stressz
mentális egészség
plusz/eletmod
szorongás legyőzése
egzisztenciális szorongás
GLAMOUR Power
Életmód
G-Életstílus
Életmód
Fáradt vagy, mégis képtelen vagy aludni? Itt a magyarázat és a megoldás is egyben
plusz/eletmod
Akkor is van remény, ha úgy érzed, nincs értelme az életednek - Szakértővel az egzisztenciális válságról
plusz/eletmod
A húszas és harmincas korosztály életében a szorongás lassan felváltja a boldogságot
GLAMOUR Power
A motiváció hiánya azt jelenti, hogy lusta vagy? - 7 mérgező tévhit, amit nem szabad beengedned az életedbe
G-Életstílus
Az arcrángás fontos dolgot jelez: ezt akarja vele üzenni a tested
GLAMOUR Power
10 reggeli szokás, ami túlzás nélkül megváltoztatja az életedet
Életmód
3 módszer a pszichológustól, amit bármilyen élethelyzetben használhatsz, hogy jobban érezd magad
Életmód
A magas kortizol szint sokszor a mi döntésünk, és még csak nem is tudjuk, mivel idéztük elő
plusz/eletmod
Leizzadsz, ha pénzügyekről van szó? - Téged is érinthet a krometofóbia, de nem biztos, hogy tudsz róla
plusz/eletmod
A 4-7-8 légzéstechnika, ami nem csak az idegrendszert, de a mentális egészséget is segíti
plusz/eletmod
Íme 5 természetes alternatíva a szorongás enyhítésére, amelyekhez mindig visszatérhetsz
GLAMOUR Power
A munkahelyi elismerés csodákra képes, de félelmetes következménye lehet, ha elmarad
Monitor
Egy teljes napig nem használtam a telefonom, egészen váratlan dolog történt
plusz/eletmod
Van 5 perced, hogy megfékezd a saját összeomlásod? Mutatunk pár hasznos technikát!
plusz/kultura
Karafiáth Orsolya: „Engem nem lát összeomolva senki. Csak én tudom.”
Első
Első
«
Előző
1
2
3
4
5
6
»
Következő
Utolsó
Utolsó